2020-06-06から1日間の記事一覧
ビタミンEよりビタミンKを摂りたいと思って、オリーブオイルからなたね油(キャノーラ油)に代えた。使い始める前になたね油のリノール酸含有量をチェックしたのだが、ごま油などに比べて少ないと思い、オリーブ油との比較を重視しないまま使い始めたのだっ…
ビタミンEよりビタミンKを摂りたいと思って、オリーブオイルからなたね油(キャノーラ油)に代えた。使い始める前になたね油のリノール酸含有量をチェックしたのだが、ごま油などに比べて少ないと思い、オリーブ油との比較を重視しないまま使い始めたのだっ…