風の匂いの中に

『我らは神の中に生き、動き、存在する』(使徒言行録17:28)

2019-07-26から1日間の記事一覧

熱中症に陥った!

夏場は、酸っぱいものをとるのがおすすめです。中医学で「酸味」には、収斂作用といって、もれ出るものを抑える作用があると考えます。なので、酸味には汗のかき過ぎを抑える力があります。必要な潤いを体内に蓄えておくために、酸味を適量とるといいですね…