モリブデンを多く含む食品は1位から13位まで豆類。14位がバジル。その後もしばらく豆類が続く。（https://wholefoodcatalog.com/nutrient/molybdenum/foods/high/） しかし、その食品の中で何が最も高含有かを見る必要がある。 大豆に多い栄養素はモリブデン…