緑のキウイ。 キウイ：VC、VE（https://calorie.slism.jp/107054/） 成分表で見ると、黄肉種のキウイにはビオチンは含有されないのだが、緑肉種のキウイには1,4㎍含有されている。そして果物にしては珍しく、VB1＜VB2。 耳鼻科に行く以前、朝起きると耳の痒…