塩麹を塗った豚ロース肉に腸活ミニ野菜の人参を巻いて、玉葱とキクラゲと一緒に蒸した。豚肉にはVB1が多いので朝食や昼食で摂るのが良いと思う。 味は美味しい！ みらい畑の腸活ミニ野菜の人参。 豚ロース肉は中型種ではVB1、ナイアシン（https://calorie.sl…