風の匂いの中に

『我らは神の中に生き、動き、存在する』(使徒言行録17:28)

2023-01-12から1日間の記事一覧

ある日の朝食(VDとカルシウム)

ササミの茹で汁に里芋と長葱を入れて煮た汁に冷やご飯を入れて雑炊に。 それに紅鮭を合わせた娘の朝ご飯。 粉チーズを合わせることでカルシウムを補う。 紅鮭:ビタミンD、ビタミンB12。Ca