2022-08-17 夏野菜はご飯と同じ仲間の物が多い。（アトピーとの闘い最終章） 料理、食、農、栄養、薬、病気 夏野菜にはご飯と同じ仲間の物が多い。そしてご飯に多く含まれているモリブデンを多く含有するものが多い。 茄子：モリブデン、ビタミンK胡瓜：ビタミンK、モリブデンズッキーニ：ビタミンK、モリブデン モリブデンが上位に上がってこないゴーヤ、オクラ、モロヘイヤ等でもモリブデン含有は多い。 茄子と大根とキクラゲの生姜煮。 片栗粉で少しとろみをつけて、冷やしておいた。 大根はご飯と真逆。キクラゲは肉魚と真逆。 meromeropy77.hatenablog.com
